- Quemaduras: Parecen inofensivas pero son lesiones premalignas , algunas de estas quemaduras pueden ser permanentes y requieren un seguimiento continuo .
- Envejecimiento prematuro de la piel.
- Melanomas y epiteliomas : Cáncer de piel .
Estos son los tres peligros fundamentales pero hay muchos mas.
La prevención es sencilla lo primero es usar un factor de protección solar de mas de 15 .
En casos como niños y ancianos un factor de 30 por lo menos.
Aplicarse el protector por lo menos 20 min antes de la exposición solar , y cada 3 h aplicarse otra vez . Evitar las horas centrales del día (12h-17h) para exponerse al sol .
Las personas que sean claras de piel deberán ser muy severos con estos consejos ya que son mas propensos a sufrir daños solares.
Todo esto sumado a una buena dieta de antioxidantes , nos protegerá mejor ante los peligros del sol.
Y por supuestos consultar a vuestro dermatólogo , yo no soy ninguna especialista en esto , esta es información que he ido recogiendo de varios sitios .
Un beso .
